Nie ulegać pokusie

[podpis] REMIGIUSZ RZEPCZAK;REMIGIUSZ RZEPCZAK
GW Szczecin nr 252, wydanie z dnia 27/10/2001SPORT, str. 12

REKREACJA * Doping na siłowni

Nie ulegać pokusie

Zdrowie i zgrabna sylwetka ściągają do siłowni i klubów fitness coraz więcej ludzi. Jednak dążenie do uzyskania idealnej rzeźby ciała może mieć fatalne skutki

- Najważniejsze, by nie przestawiać pojęć - zaznacza Maciej Nieścioruk, trener w klubie fitness. - Po pierwsze sprawny umysł, a potem sprawne mięśnie - dodaje Artur Jankowiak, instruktor kulturystyki.

Okazuje się jednak, że nie zawsze i nie wszystkim wystarcza silnej woli i cierpliwości, które pozwalają zachować właściwą hierarchię potrzeb. Wtedy pojawia się koks.

Teść, mietek i metka

- Dobre samopoczucie i piękna sylwetka to ideał - twierdzi Maciej Nie...

SZ-DLO

Polecane tematy

Inne artykuły

Bez "koniczynek" Tabela serii A
Oddział ratunkowy oficjalnie otwarty
Kłamliwa propaganda
Grozili, że podpalą mieszkanie za tęczową flagę
Mieszkańcy Tysiąclecia mogą karmić gołębie koło Skarbka
... a głupiemu radość
Czołgiem do Darłowa
Grecy brzydzili się rymami
Nie ma Żelatyny, jest śledztwo
Slipknot na Torwarze
ROSJA
Małe ojczyzny Pablopavo
Anna Polony i Różewicz
Gniew taksówkarza z Kairu
Kaczka rządzi
Dmuchany dywan
Dopłaty do in vitro do 2022 r.
Wisła wyłania się spoza zarośli i bałaganu
Lider PSL: - Jest nadzieja dla Polski
Vidocq
Kożuch albo życie
Pliki pokazują ostre pazury
Magiczna Dynia
Zielone targi w Jelitkowie
Skąd ogień?
KRACH PO ATAKU
Jak nie tajnie, to jawnie
KURS DO LEKARZA
Korki na ulicach, a szyny czekają
Z polskim paszportem
Minister Zdrojewski powoła ambasadorów polskiej kultury za granicą
Jak to jest pojechać na rowerze do Lizbony?
Litewskie tysiąclecie we Wrocławiu
FILM
Szpitale o dwóch twarzach
Siostra zna kulisy
WZNIOSŁE CELE
HALA JAK NOWA
Open?er 2010 - skala i różnorodność
LPR: Odwołać Gronickiego
Metalowe piekło Behemotha
[bez tytułu]
Trzy medale pięściarzy
Wichura nad Polską zrywała dachy
Szkolenie dla kadr
Dobry klimat w każdym domu
Rury - wierzchołek góry
Legenda porwała kielczan
Rosyjski Wikileaks
Najważniejsze mecze sezonu
Bandyci w autobusie
Niedzielna wpadka piratów
WALUTY NA ŚWIECIE 27.04
PRZEPRASZAM LWOWIAN
ZAPROSZENIA. DZIŚ ZAPROSZENIA. JUTRO
na pewno ważne
Zagłady świata Się BojęÓ
Droga na Wschód
Koniec rządów PiS, LPR i Samoobrony w KRRiT
Po wakacyjnych wojażach