Podobne artykuły
-
Wprowadził nas w inną rzeczywistość
GAZETA NA PUCHAR ŚWIATA, dodatek do GW Kraków
Waldemar Kordyl: Czy można jeszcze coś poprawić w fizjologii skoków narciarskich Adama Małysza? Prof. Jerzy Żołądź: To zależy, w jakim aspekcie rozmawiamy. Fizjologia mięśni Adama jest doskonała. Jeż
-
Życie Oślej Łączki
GW Kraków
Do Białki Tatrzańskiej, wsi liczącej 1,5 tys. stałych mieszkańców, przyjechało z całej Polski kilka tysięcy narciarzy. W tym wielu narciarskich "osłów". Stoki są tu łagodne. Sprzyjają nauce na oślich
-
S jak Szybkość
Gazeta Wyborcza
Siła biegowa - czyli skipy i wieloskoki. Biegacz nie ćwiczy siły na siłowni - tam kształtuje się tzw. siłę statyczną (bez zmiany długości mięśnia). Siłę dynamiczną ćwiczymy, wykonując tzw. skipy - sz