Lekki początek

[podpis] ROZMAWIAŁ MARCIN SAGAN
GW Opole nr 4, wydanie z dnia 06/01/2004SPORT, str. 8

Odra opole ; O przygotowaniach mówi trener

Lekki początek

- Przez pierwszy tydzień będziemy trenować bardzo spokojnie. Później treningi będą już niezwykle ciężkie dla zawodników - zapowiada Dariusz Kaniuka

Marcin Sagan: Jaki był pierwszy trening?

Dariusz Kaniuka: Trochę spokojnego biegania, rozciąganie, półgodzinna gierka i jeszcze rozbieganie. Cały ten tydzień to będą raczej luźniejsze zajęcia. Tak mam opracowany mikrocykl, że stopniowo chłopcy będą mieć coraz większe obciążenia. W tym tygodniu ...

OP-DLO

Polecane tematy

Inne artykuły

Tradycje w Jaszkowie
Cichy Kącik odcięty na trzy kwadranse
Pyry tygodnia
Ile kosztuje nieważny ślub kościelny
Ostatni tydzień okupacji Niemiec
TABELA
Łodzianie lecą na urlop. Do Egiptu. "Nie boimy się"
KINO
Na początek - śniadanie
Tenisistki z Łomży w ekstraklasie
Gdzie się podziały warszawskie ławki?
Lew Leon uruchamia maszynę
Ściany jak perski dywan
Klasycy metalu
Dbają O Windy
Z parlamentarzystami o Euro 2012
WĘZEŁ POZNAŃ? JEST. DO GNIEZNA
Pragnienie
DZIŚ TENISOWY HIT NA ROLAND GARROS
Taniec i śpiew w Fabryce
WEEKEND NAD WISŁĄ DLA SMAKOSZY
Rozmycie odpowiedzialności prowadzi na manowce
Wesoło, ale nie tylko
PYTANIE O WIDOK
Z FORUM
Ratunku! Pogotowie!
Rap atakuje
Hausner: bezrobocie nieco niżej
Kacza Sprawa
Będzie plan na wiele lat
Tunika jest trendy?
Koszykarze zdruzgotani, ale jeszcze nie przegrani
Szansa dla Dudka?
SPRINTEM
Rusza program pomocy firmom turystycznym
Policja domaga się chodnika przy ul. Bartąskiej
Wyburzanie po gorzowsku: piesi na ulicy
EUROPA WSCHODNIA 30.10
Odra: najpierw weksel, potem zgoda na sprzedaż akcji
Księga Pamięci
ZAGADKA CHIŃSKICH TRUSKAWEK
Hokus Pokus Kręgle
Ośmiu wspaniałych / ANDRYCHÓW. Gmina stawia na młodzież
O RETY, BILETY
John, piwo już czeka
DRUGIE ŻYCIE STARYCH UBRAŃ
Święto wolności
Hołd dla warszawiaków z powstania
Bez zmian
Na Okęciu ma być punktualniej
Obraziły czy nie?
Jolka nr 67
Wygrał lokalny kupiec
[bez tytułu]
Kolekcja reklam
Leśnicy marzą o deszczu
Pożyczka albo w łeb
Langgasse, dziś Warmińska
DZIEJE SIĘ W ŚRODĘ
Chipowe telefony