Podobne artykuły
-
Szczepionka na stres
WEEKEND, dodatek do Gazety Wyborczej
Większość z nas jest w ciągłym ruchu. Dokądś pędzimy, gdzieś chcemy zdążyć, coś załatwić, czegoś uniknąć. Inni tkwią w swojej sytuacji. Ale aktywne są nadal ich umysły, zadręczają się negatywnymi myś
-
Turecki-Klim-Popow
Gazeta Wyborcza
Michał Klim uważa, że wszystko, co osiągnął w pływaniu, zawdzięcza trenerowi Giennadijowi Tureckiemu. Kluczem do sportowych sukcesów, według Tureckiego i Klima, jest technika pływania i przygotowanie
-
Hoduj umysł jak starożytni
Gazeta Edukacja
- Nieuprawiane grządki zarastają chwastami. Podobnie jest z naszym mózgiem - jeśli go nie ćwiczymy, wiele tracimy. Dlatego warto nawet w wakacje zadbać o swój intelekt - radzi Edyta Bonk, psycholog