Gruba bezsenność

[podpis] MAŁGORZATA MINTA, DR N. MED. MICHAŁ SKALSKI, NOT. MINT
Gazeta Wyborcza nr 298, wydanie z dnia 21/12/2004NAUKA, str. 11

Gruba bezsenność

Ścisła dieta i dużo ruchu - tak brzmią zalecenia dla osób walczących z nadwagą. Okazuje się, że recepta na smukłą sylwetkę powinna zawierać jeszcze jedną pozycję - dużo snu

Problem nadwagi i jej likwidowania to obszar intensywnych poszukiwań naukowych - nie chodzi tu już tylko o wygląd, ale i o zdrowie, a nawet życie.

O dodatkowe centymetry w pasie obwinia się zarówno złą dietę, brak ruchu, jak i geny. Okazuje się jednak, że równie szkodliwy jest brak odpowiedniej ilości s...

RP-DGW

Podobne artykuły

  • Lecz bezsenność

    GW Łódź

    I Masz problemy z zaśnięciem? I Budzisz się zbyt wcześnie rano? I Często wybudzasz się w nocy i masz kłopot z ponownym zaśnięciem? Zgłoś się na bezpłatne konsultacje specjalistów neurologów w dniach

  • Bezsenność

    GW Rzeszów

    Ellen Mohr Catalano to autorka, a Wilse Weeb, James Walsh i Charles Morin to współ-autorzy książki "Bezsenność - jak zasnąć, spać i wypocząć". Książkę wydało w serii "Psychologia i zdrowie" Gdańskie

  • Cierpisz na bezsenność?

    GW Białystok

    Dziś i jutro osoby cierpiące na bezsenność mogą się telefonicznie zarejestrować na bezpłatną konsultację u specjalisty. Lekarze zajmujący się tą problematyką będą przyjmować w sobotę i niedzielę w NZ

Polecane tematy

Inne artykuły

Byle wydrzeć kasę
Chcą łączyć i zwalniać
Uciec przed bankructwem
Mamy plany i marzenia
Prawo jazdy za darmo
Gwardia polowa PiS
Bobowa i Szczucin: nowe miasta w Małopolsce
1951 1981
Lista kandydatów(2)
Andaluzja chce pozwolić umierać nieuleczalnie chorym
LATO W MIEŚCIE
Punkty za wiedzę o kłopotliwych elektrośmieciach
Atom Trefl Sopot się sypie
Kilian z drugiego pokoju
Artysta - dzieło - odbiorca, czyli sztuka na ulicy
Teatr dzieci
Biolog kontra ekonomista
Jadą do Pruszkowa
Rozmaitości w galerii
Krótki przewodnik po kursach
Inaczej niż w Sopocie
KRONIKA POLICYJNA
Mistrzowie na dopingu?
ZAPOWIEDZI. DZIŚ, ZAPOWIEDZI. JUTRO
Najlepsza runda Dorobek Gawłowicza
Powrót strefy
Za tydzień Teatralka będzie zamknięta
FILM
Zamknięte drzwi szpitali. Żeby chorych nie zarażać grypą
Pruszków nie sprzedaje marzeń
Decyzja cofnięta, resort milczy. Twarde lądowanie w Obicach
Ze Złotym Uchem
Marwit mierzy w pudło
Bliska, czyli tańsza
POLSAT
° Kto poinformuje turystów?
CWK będzie walczyć z domExpo
Będę was pamiętać
Pingwiny zostaną na lodzie?
KIELECKA OPINIA PUBLICZNA
LIGA W CIENIU AFERY
Zabawa dla wybranych
Nie wyżywaj się, nie pal radnego
W SKRÓCIE
Winobranie po rzeszowsku
Strefa ruchu mocno uspokojonego
MISTRZYNI ŁAGODNYCH BRZMIEŃ
Profesor Matka
Chora biała plama
Wraki i wybite szyby
;) Masz wiadomość
NOWOŚCI WYDAWNICZE
JARMARK BOŻONARODZENIOWY Z KULTURĄ W TLE
Autograf dla wnuków
Stalowy początek
Kultowy zespół w Poznaniu i w Warszawie
Inwazja Orientu
Mieszkańcy Gutkowa nie chcą rekultywacji
Oko za (podbite) oko
KRONIKA POLICYJNA