Podobne artykuły
-
Grunt to się nie bać draba
GW Mazowsze (Płock)
Na brutalnego złodzieja zaczepiającego nas na ulicy najlepsze są: dźwignia łokciowa, kopniak w brzuch i dwa palce w oczy Najprostsze chwyty samoobrony pokazali nam Roman Wilmański, policjant i instru
-
Pięć kilo ziemniaków
GW Katowice
Szkoła aikido ruszyła w sobotę w rosarium na terenie Wojewódzkiego Parku Kultury i Wypoczynku. Zajęcia są darmowe i odbywają się w południe, zaraz po tai chi. Pierwsze poprowadził Sławomir Janowicz z
-
Mistyczna tajemnica
GW Kraków
- Mam dwóch starszych braci, którzy bili młodszą siostrę, czyli mnie. Dzięki karate nabrałam pewności siebie - wyznaje utytułowana zawodniczka Waldemar Kordyl: Właśnie zdała Pani egzamin na drugi dan