Półmaraton to mniej niż pół maratonu

[podpis] WOJCIECH STASZEWSKI, TRENER EKIPY
Gazeta Wyborcza nr 226, wydanie z dnia 26/09/2008POLSKA BIEGA NAWET MARATON, str. 25

Półmaraton to mniej niż pół maratonu

1 godzina 34 minuty. To czas Bogdana (na zdjęciu) w półmaratonie w Katowicach 21 września. Uwierzylibyście, że zaczął trenować w sierpniu? Dla mnie to rekord Polski w kategorii debiutantów po czterdziestce. Bogdan biegł jak rutyniarz, kolejne kilometry coraz szybciej. Tak się powinno biegać: zaczynasz spokojnie, rozkręcasz się i finiszujesz.

W półmaratonie w Gnieźnie Joasia miała 2:11.52 (stać ją na szybszy bieg, ale była świeżo po chorobie). Też rozłożyła siły, dała nawet radę finiszować...

RP-DGW

Podobne artykuły

  • Do maratonu, gotowi, start? Już blisko, prawie na...100 proc.

    Gazeta Wyborcza

    Nie odpuszczają. Ośmiu śmiałków, którzy niemal od zera przygotowują się od połowy lipca do pierwszego w życiu maratonu - 9. Maratonu Poznańskiego - trenuje ostro. Z pilnością kujona wykonują zaleceni

  • Teraz mogę wszystko

    Gazeta Wyborcza - Kraj

    - Panie Boże, jeśli z Kubusiem będzie dobrze, pobiegnę maraton - modliła się Joanna Sadowska. Pobiegła w pierwszej "Gazetowej" drużynie. A teraz werbujemy drugą. Może to twoja szansa?

  • Poważnie będzie niepoważnie

    Gazeta Stołeczna

    W zimnie i błocie 130 zawodników rywalizowało w biegu muzycznym pod patronatem KM Music. Na 10-kilometrowej trasie najmłodszy uczestnik miał 12 lat, najstarszy 75. Najlepszymi wśród nich okazali się

Polecane tematy

Inne artykuły

Śmierć na drogach
Losy dzielnicy, losy ludzi...
Jedziemy na kresy / PODRÓŻE
Basen później
Za oknem zamieć - na stole świeca
Studenci wyjdą na ulicę. Utrudnienia w ruchu
W SKRÓCIE
Teatr.doc. w Gdańsku
Najlepsza knajpa
Najlepsza zalewajka z Włostowa
CBA zatrzymało działacza PiS
Tajna broń
Szwajcarskie trio
Prezes lubi drogo i bogato
Hej czołgi, transportery, sokoły
Wszystko, o czym musisz pamiętać w ciąży
ANTYKLERYKALIZM JEST NIEBEZPIECZNY
[bez tytułu]
GETBACK I OJCIEC PREMIERA
Piotr Protasiewicz: - Żegnam się z Grand Prix, oby w dobrym stylu
Chłopiec cały w siniakach. Od agresywnego wujka 16-latka uratowali sąsiedzi
Najpiękniejszy, pojazd PRL-u
Dworzec z praskim charakterem
Dawna łaźnia sprzedana
Kozy ratują Jurę
Mamy mistrzów
Toruń w obiektywie
Dach wystaje. A dookoła morze
Tylko w pasach / Przepis na dziś
Jadar już bez Hernandeza! Wcześniej z klubu odeszli Marcin Kocik i Grzegorz Kosok
HENIO PIOTRKOWSKI (1916-2007)
DZIEJE SIĘ W WEEKEND
STOŁECZNA TELEFONICZNA OPINIA PUBLICZNA - 841 05 75
Frajerskie bramki
ARTbusem przez Łódź
Gwiazdy w bydgoskich liceach
IMPREZY
KOMUNIKACJA
Pieniądze dla firm będą, lecz bez zaliczek
GDZIE SIĘ UCZYĆ
Szef pisze, co ma
Do piór!
Jasiński doczekał
KRÓTKO
W SKRÓCIE
Ulica Partyzancka do remontu. Mniej uciążliwych studzienek
AFGANISTAN. Odwołana defilada
Mętna sprawa w ZWiK
Razem z ligą
Jesteśmy dla siebie stworzeni
W jeden dzień dookoła świata
można? można!
Dario Fo w Rampie
;) Masz wiadomość
Wielcy na początek
listy Apel architektów
Tu radio familok
Biznesmen z zarzutami
Rosyjskie czołgi na pomoc separatystom
PIT-y pocztowe