Podobne artykuły
-
Dieta dla faceta
Załatw to po męsku czyli dieta dla faceta
Dużą zaletą tej diety jest to, że oprócz działania odchudzającego (ok. 1 kg tygodniowo) może nauczyć nowych sposobów komponowania posiłków i pomoże zmienić niektóre nawyki żywieniowe. Dietę najlepiej
-
Tygodniowe menu
Schudnij! Do wakacji dasz radę
9 kilogramów w 9 tygodni? To możliwe. Poniżej przedstawiamy siedmiodniowy jadłospis, dzięki któremu możesz osiągnąć taki właśnie efekt. Nie tylko schudniesz, ale przy okazji wyrobisz w sobie prawidłowe nawyki. To menu możesz z powodzeniem stosować przez 9 tygodni. Do dzieła!
-
Baśnie z dalekich krajów / Sałatki, surówki
S, dodatek do GW Katowice
Zamiast godzinami kroić ziemniaki, marchewki, jajka i cebulę, można kupić gotową sałatkę. Supermarkety i większe sklepy oferują takie sałatki - na wagę i w firmowych opakowaniach. Im większy sklep, t