Zadbaj o swoje serce

[podpis] JOANNA ROSKAL
Lubelski pasaż - Moda. Zdrowie. Uroda nr 124, wydanie z dnia 29/05/2010, str. 6

Zadbaj o swoje serce

Ryzyko chorób serca można minimalizować. Zobacz, co możesz zrobić, by twoje serce biło dłużejCzynników zwiększających ryzyko chorób serca jest wiele. Do najważniejszych zaliczamy zaledwie kilka. Dzielimy je na te, na które możemy mieć wpływ i te, których modyfikować się nie da - jak wiek, płeć, czy predyspozycje genetyczne. W trosce o zdrowie największą rolę odgrywa zwalczanie czynników, na które mamy wpływ sami: palenie papierosów, nieprawidłowe żywienie, mała aktywność fizyczna, podwyższone ci...

[autor fot./rys] DOMINIK SADOWSKI
LU-OHP

Podobne artykuły

  • SPORT Z CZYM TO SIĘ JE?

    Logo

    Jeżeli chodzisz regularnie na siłownię, biegasz albo jeździsz rowerem, to zainteresuj się tym, co powinno się znaleźć na twoim talerzu. Najlepiej zacznij od podglądania zawodowców.

  • Jesień to świetny czas na dietę

    ZDROWIE I URODA, dodatek do Gazety Wyborczej

    Powrót z urlopu i początek września to nowe wyzwania. Trzeba zachować energię i siłę po lecie, aby łagodnie wejść w chłodne i pochmurne dni Ten sezon to najlepszy czas, aby ulec modzie na zdrowe odży

  • Co siedzi w jesiennych warzywach?

    [ TEM WA ] - Metro - Warszawa

    Które warzywo ma więcej witaminy C niż cytryna? Czy sos do pizzy jest zdrowy? Dlaczego surowe ogórki najlepiej jeść same, a na ser biały nie kłaść pomidora? Przeczytaj nasz warzywny przewodnik

Polecane tematy

Inne artykuły

godz. 11.50 Plac Zamkowy
PRZEGLĄD WYBIÓRCZY
Monotonny nurt Odry
GRY - NOWOŚCI
Petenci są zadowoleni
Nieszczęsne maturalne "udowodnij, że..."
Superścisła rejonizacja
Kupcy Protestują
G8 żąda większego wydobycia ropy naftowej
Janko zamiast czołgu
Stołeczna Legia, Naki i inni
Reżim Łukaszenki idzie na całość
Senator wygina tory
Wiczlino. Dzieci czekają na nowe sale
Kolejne kanały tematyczne
Brantley na dwa miesiące
Spotkanie gigantów
Zbigniew Wojciech Grubowski
80-lecie klubu Arka. Prawda to czy fałsz
Wyśpiewał sobie spotkanie w Olsztynie
WYPADEK
SEJM JAK MALOWANY
Biesiada u hallerczyków
Podwójne potknięcie
Orzeł i Leliwa
KRÓTKO
Znaleźli natchnienie w hucie
Dostał mandat, bo nie miał drobnych
Wyciągnęli wnioski
Minister środowiska zapowiedział nowelizację ustawy śmieciowej
Misiło wyzywa koalicję na debatę
Kupuj, bo sklep zaraz zniknie
Wizyta Benedykta XVI będzie pełna refleksji
KATOWICE / Tramp zaprasza
Jesteśmy sentymentalni
WIEŚCI Z TEATRÓW
Edson wraca do składu
Zwrot, czyli Ready to tack!
Likwidator się przeliczył
Bezpartyjny blok współpracy z PPPP
U nas tylko ryba nie bierze (lekarstw)
Obwodnica otwarta
GIEŁDY AKCJI 22.10
Gdzie pojechać na wycieczkę
POWSTANIE KONSORCJUM, DZIĘKI KTÓREMU BĘDZIEMY PIĆ LEPSZĄ WODĘ / Bliżej Małej Wisły
POD PARASOLEM, NA ŚWIEŻYM POWIETRZU I NA SŁOŃCU
Pieniądze od premiera
Reprezentacja to nie klub
Jak zrazić klienta
SONDA ULICZNA
Znaleźli kozła ofiarnego?
Kurdowie chcą dostępu do morza
ODESZLI
Na olimpijskim stoku
Teresa Sułkowska-Bojarska
Mieszane uczucia
Na zamówienie
Mszana - wielki śmietnik autostrady
Z mety i nie ma szans!
Parada trzech kolorów