Na spacer z... kijkami

[podpis] WOJCIECH STASZEWSKI
Lata lecą magazyn nr 144, wydanie z dnia 23/06/2010, str. 26

Na spacer z... kijkami

Śmieszą was na ulicy ludzie chodzący z kijkami? Niesłusznie. Oni uprawiają nordic walking. Sport, który stał się przebojemSport wszechstronny i dla każdego. A efekty? Rewelacyjne.Nordic walking to po prostu spacer z kijkami. Bardziej fachowo: spacer wzbogacony o uruchomienie obręczy barkowej z użyciem odpowiednio zaprojektowanych kijków.Kije do nordic walking to podstawa. Mają specjalne uchwyty, które odciążają stawy kolanowe oraz kręgosłup.Mogą być składane. Ale pewniejsze są zwykłe, bo nie zło...

[autor fot./rys] EUGEN GEBHARDT/MAURITIUS/EAST NEWS;INFO. WAWRZYNIEC ŚWIĘCICKI
RP-OWN

Podobne artykuły

  • Kijki w dłoń po zdrowie

    strony lokalne GW - Częstochowa

    Nordic walking jest przyjemną i atrakcyjną formą wypoczynku dla osób w każdym wieku. Wystarczą chęci, odpowiednie buty oraz para kijów

  • Kijki w dłoń po zdrowie

    strony lokalne GW - Opole

    Nordic walking jest przyjemną i atrakcyjną formą wypoczynku dla osób w każdym wieku. Wystarczą chęci, odpowiednie buty oraz para kijów i jesteśmy gotowi do rozpoczęcia nowej przygody

  • Dzień serca, czyli fantomy i marsze

    [ DLO TO ] - strony lokalne GW - Toruń

    Pomiary ciśnienia i cholesterolu, pokazy reanimacji i nordic walking, marsz oraz konsultacje lekarskie - wszystko

Polecane tematy

Inne artykuły

ZAPROSZENIA. DZIŚ
JUGOSŁAWIA
Muzyka
Z katalizatorem, ale bez zniżki
Huzar, krzyże, zwrot mienia
Pamiątka o ochotnikach z Podolszyc
Na czele bez zmian
Złapali Marka Seweryna
Nowa ustawa PiS o TK podobna do ustawy "naprawczej" obalonej przez Trybunał
Dobre echo
Widok z okna (12 i ostatni)
Odkuli się
Groby ewangelików na cmentarzu przy Kieleckiej
Zabójcza broń
Przebadaj się profilaktycznie, bo warto
KRÓTKO O SPORCIE
WEEKENDOWE ZAPOWIEDZI
E-GWIAZDKA CORAZ BLIŻEJ
SKĄD POCHODZISZ, KRÓLU ZWIERZĄT?
Ruszają wcześniej
Biegowy weekend w Łodzi
Hobbit: ewolucyjne trzęsienie ziemi
Politechnika familijna
Trzej podejrzani na wolności
ZAPOWIEDZI
KULTURA W SKRÓCIE
NOWY KOMENDANT: REWOLUCJI NIE BĘDZIE
ANDRZEJ KIJEK
Otwieram, wręczam, przecinam
ZAPROSZENIA
WIEŚCI ARCHITEKTONICZNE Z SERWISU BRYLA.PL
Nie dla nich rzuty karne
Udusiła dwójkę noworodków
Skład wpadł
TOMASZ WITKOWICZ
Uważać Z Ludzkim Głosem
KOMUNIKACJA
Wizje na blokowisku
DRŻYJCIE PRZED OGONEM
Ciepły soul prosto z ulicy
CENTRUM HANDLOWE UCZYŁO KLIENTÓW TAŃCZYĆ
Konkursy przerwane
Bałem się tylko raz
O PIENIĄDZACH DO OSTATNIEJ NOCY
Gala animacji
PAMIĄTKI PO DIETRICH
Szkoda, że jestem za młody
Międzynarodowo o bankach
Dziś strajk nauczycieli
Pies to drapieżca, może ugryźć
Chętnie Zrefundują
Cimoszewicz w prezydenckiej jurcie
ZAPOWIEDZI DZIŚ
DEPESZE KULTURALNE
SPORTOWY CZWARTEK W TV
KRONIKA POLICYJNA
Atak Samoobrony
Co się dziś... kradnie?
Podejrzany o zabójstwo gimnazjalistki
SPORTOWY WEEKEND