Podobne artykuły
-
Tygodniowa dieta na utrzymanie efektu
Schudnij! Do wakacji dasz radę
Udało się! Ważysz 9 kilogramów mniej i wyglądasz pięknie. Poniżej znajdziesz przykładowe menu na kolejne 4 tygodnie. Ten jadłospis pozwoli ci utrwalić dobre nawyki i wzmocnić efekty wcześniejszej die
-
Dieta dla chorego
Leczyć po ludzku - broszura
Dietetycy serwisu Vitalia.pl przygotowali przykładowe jadłospisy dla przewlekle chorych
-
Jadłospis 1
Dieta na lata
Wartość odżywcza: Energia: 2120 kcal Białko: 115 g Tłuszcz: 58 g Węglowodany: 281 g ŚNIADANIE Kanapki z serem i szklanka kawy zbożowej (581 kcal) Chleb pełnoziarnisty 3 kromki (120 g) Masło 3 łyż