JESIENIĄ PO KONDYCJĘ DO GALERII HANDLOWEJ

[podpis] MILENA NYKIEL
GAZETA NA ZAKUPY nr 217, wydanie z dnia 16/09/2010, str. 7

PORADY

JESIENIĄ PO KONDYCJĘ DO GALERII HANDLOWEJ

BIEGANIE CZY JAZDA NA ROWERZE W CHŁODNE PORANKI NIE SĄ JUŻ TAK PRZYJEMNE JAK LATEM. DLATEGO PRZEKONAJ SIĘ DO ZALET KLUBU FITNESS, GDZIE RÓWNIE SKUTECZNIE ZADBASZ O FORMĘNigdy nie byłam fanką siłowni. Za to zawsze lubiłam biegać i jeździć na rowerze. Jesienią jednak nie jest to już takie proste. Kiedy temperatura spada do kilku stopni, smagana wiatrem twarz zaczyna piec, palce drętwieją, nietrudno też o katar. Gdzie zatem dbać o kondycję? Odpowiedź znalazłam w gliwickim Forum.Założenie jest prost...

[autor fot./rys] ZDJĘCIA MICHAŁ WŁOSZCZYK
KA-ORX

Podobne artykuły

  • Zanim pomoże nam lekarz...

    GW Szczecin

    Niewygodne buty podczas długiej wędrówki - i otarcia gotowe. Niewinne zdawałoby się leżenie plackiem na plaży - słońce zaciera ręce, oparzenia jak malowanie Niech nikt nie myśli, że kreślimy czarny s

  • Cukrzyca zmienną jest

    Poradnik Domowy

    Blisko dwa miliony osób w Polsce choruje na cukrzycę. Ale nie wszyscy o tym wiedzą, bo nie poddają się badaniom. A jeśli nawet wiedzą, nie zawsze właściwie się leczą. U kobiet ma to fatalne skutki. D

  • Jak pięknieć, nie cierpiąc

    GW Wrocław

    Maksimum skuteczności, minimum inwazyjności - taką miłą dla ucha maksymą zdaje się kierować współczesna medycyna, również estetyczna Aleksandra Czwojdrak Zasada ta znalazła ucieleśnienie w najnowszym

Polecane tematy

Inne artykuły

Walka o ucznia
Milionowe straty Stadionu Narodowego
Zaczęło się od remizy
PSL niezbyt mocny w miastach
Delfiny potrafią czynić cuda
Przeboje tłumaczone
Samoobrona konstytucji
Puchar zamiast ligi
Jak żyć? Z miłością
PYTANIE O AKCJĘ ANTYNARKOTYKOWĄ
Spotkania przy wspólnym stole
ZAPROSZENIA
Decydujące minuty
Goście z Włoch
PYTANIE DNIA
BYĆ JAK MARC GIRARDELLI
NUMERY LOTTO
Flirt na bocznych torach
Czy rodzic może dostać ulgę podatkową za zmarłe dziecko?
EMILIA WAŚNIOWSKA
PANEL MIŁY LATYNOSOM
Wrocławski kawałek Jukatanu
Ruch, rytm i pomysł
Drogi prestiż
Bandyci z Brodnicy
Koniec ery salonowej
ADAM * BUBNICKI rencista
KATOWICE Z PORZĄDNĄ NOCNĄ KOMUNIKACJĄ
Przypomniały się kartki
Audioriver wchodzi na rynek
Tak się bawią "Tomatinki"
Znów pożar w "samotniaku"
Co to za kibice przepraszają
Gadające Głowy dziś
Narty na lato
"Muzyczny Nobel" dla Lutosławskiego
Spóźnione awizo
WIETNAMSKI TEATR, POZNAŃSKA SZTUKA, FIŃSKA MUSZTARDA
Tematy bez gęby
Bruksela: Koniec przywilejów dla Play
KRÓTKO
Kultowy reżyser kręci
PAT W BUDŻECIE OBYWATELSKIM
PRAWDZIWA HISTORIA ROBERTA K.
Rozkaz nr 1 to fałszywka KGB
Anioł w Szczecinie
Superniania na żywo
W ligach Red Box coraz bliżej rozstrzygnięć
Zanim nabór, trzeba zdać egzamin
W komplecie
Jak czytać, by nie wracać?
W trudzie i znoju
Stronniczy Przegląd Regionalnych Aktualności i Wydarzeń, czyli SPRAW-y 2002
Żegnaj belgijski konsulacie
KAMPANIA BEZ BARW
Morderca Ma 16 Lat
Gorączka na rynku
Francuska wojna domowa
SPORT W SKRÓCIE
ZMIANA WARTY