Podobne artykuły
-
Cuda na kiju
Gazeta Wyborcza
Siłownia to nie tylko wielka hala z maszynami jak narzędzia tortur. Siłownię możesz mieć w domu, schować ją w szafie albo pod łóżkiem
-
Jak się pozbyć "piwnego" brzucha
Załatw to po męsku czyli dieta dla faceta
Ćwiczymy mięśnie brzucha i grzbietu Ćwiczenie 1. Połóż się na plecach. Unieś tułów tak, by dolnej części pleców nie odrywać od podłogi. W górnej fazie wypuść maksymalnie powietrze z płuc i wstrzymaj
-
Lekcje WF-u do poprawki
strony lokalne GW - Olsztyn
Uczniowie nudzą się na zajęciach wychowania fizycznego - potwierdza raport Najwyższej Izby Kontroli. Nie chcą cztery razy w tygodniu biegać za piłką, bo uważają, że to strata czasu. Nauczyciele mogą to jednak zmienić