A gdy nagle się zachce

[podpis] ANDRZEJ TOMASIK
strony lokalne GW - Zielona Góra nr 37, wydanie z dnia 15/02/2011, str. 11

Biegowa drużyna Gazety zadaje trudne pytania, trener Wierzbicki odpowiada

A gdy nagle się zachce

Organizm się buntuje - za wszelką cenę biec dalej, czy lepiej iść? Czujesz, że mógłbyś trenować więcej, warto? Nie czujesz w ogóle żadnego efektu treningów, sapiesz jak za pierwszym razem? Niezawodny sposób biegacza na kolkę? Kiedy i co pić, co jeść? I co zrobić, gdy w trakcie biegu nagle bardzo zachce się do WC? Nie wiecie, to przeczytajcie!Po sobotnim biegu drużyny "Gazety" po Wzgórzach Piastowskich znów dostaliśmy kilka nowych zgłoszeń od ludzi, którzy chcą biegać z nami i 9 kwietnia przebiec...

[autor fot./rys] SEBASTIAN RZEPIEL
ZI-DLO

Podobne artykuły

  • Motorniczy, żeglarka, mim, rektor i inni?

    Gazeta Wyborcza

    To było pospolite ruszenie. W ogólnopolskim teście Coopera na 25 bieżniach sprawdziło się ponad trzy tysiące Polek i Polaków. Najwięcej w Łodzi, Warszawie i Kielcach

  • Kazanie i różaniec w biegu

    Gazeta Wyborcza

    - Bieg jest udanym połączeniem sportu i wiary. Dbam o zdrowie i jednocześnie sprawy duchowe - mówi biskup płocki Piotr Libera

  • Gdzie oni biegają?

    [ DLO PO ] - strony lokalne GW - Poznań

    W tę niedzielę na pewno niektórzy pobiegną w półmaratonie w Pile. A gdzie biegają na co dzień członkowie Drużyny "Gazety", która przygotowuje się do 13. Poznań Maratonu? Jakie są ich ulubione trasy, które mogliby polecić innym biegaczom w naszym mieście?

Polecane tematy

Inne artykuły

;) Masz wiadomość
Wystawa zdjęć w rocznicę śmierci Jana Kuklińskiego
Ludzie z Metra we Wrocławiu
Gdzie Fontanny Z Tamtych Lat
NIE WIERZYŁEM, ŻE ZJEM JESZCZE TRUSKAWKI
KONTRAPAS? CO TO TAKIEGO?
Postawmy na internet i rekreację
DISCOVERY
Mistrz, który się nie poddaje
Kurator bez dokumentów
Informacje
Ostatniej Wigilii tutaj
Metro z otwartymi drzwiami
[bez tytułu]
Tuzy na lubelskim Globusie
Jeszcze O "zielonej Szkole"
Indianka na wojnie z kopalnią
Zagra baraban
Kulturowe granice Europy
W Arsenale - darmowy poranek ze sztuką
Współczesne piny muzyczne
Skrzyżowanie prawie gotowe
Dorota na ścieżce do kariery
Znów katastrofa Tu-154
Polacy w Edmonton
Kiedyś wystarczało
Węzły na S5
BECZKI ZE ŚLEDZIAMI NA DEPTAKU
Schudrich: Mamy moralne prawo do koszernej żywności
Sękacz pod ochroną
Więcej mieszkań na Służewcu
Okupacja na sposób kryminalny? Czemu nie
Wielkie święto ptakolubów w ptasim raju nad Biebrzą
Kaczyński: Mówca Znakomity musi improwizować
Droga na Złotą sypie się po remoncie
Lepsza Łódź na wakacje
Muzyka nie lubi kompromisów
Nasi grali w Bolesławcu
Kogo szukają pracodawcy?
Prosto i rasowo
Polska marzeń i złudzeń Kaczyńskiego
Pawilony z problemami
Adam w dobre ręce
nowe produkty
KRÓTKO
Sąd: wojewoda nie mógł zakazać kontrmanifestacji
Wszystko o tańcu
Równo z syreną!
KRÓTKO
SPORT W SKRÓCIE
W SKRÓCIE
ADAM WÓJCIK
Odbierz wnioski
Zmienić nawet nazwę
PORA NABRAĆ TCHU
Przegrali, ale dopięli swego
Na dzień dobry
Rzodkiewki na smukłą talię
Ratują nam serca
Powodzianie czekają na pomoc