Chcesz się odchudzić, to rusz się z domu

[podpis] AGNIESZKA DANOWSKA
strony lokalne GW - Olsztyn nr 135, wydanie z dnia 11/06/2011Zdrowie, str. 5

Chcesz się odchudzić, to rusz się z domu

Kluczem do regularnych wizyt w fitness clubie jest znalezienie najciekawszej dla siebie formy aktywności - ćwiczeń wzmacniających, choreograficznych lub tzw. body and mind, czyli spokojniejszych, ale wcale nie mniej efektywnych zajęć. Tylko wtedy efekty uprawiania sportu będą trwałeNie pasują mi godziny zajęć, szatnie są za małe, klub jest przepełniony, wstydzę się ćwiczyć z młodymi dziewczynami, peszą mnie męskie spojrzenia, mam za słabą kondycję, nie znam kroków - to tylko niektóre wymówki, ja...

OL-DLO

Podobne artykuły

  • Rusz się z domu!

    Zdrowy Płock

    Kluczem do regularnych wizyt w fitness clubie jest znalezienie najciekawszej dla siebie formy aktywności - ćwiczeń wzmacniających, choreograficznych lub tzw. body&mind, czyli spokojniejszych, ale wcale nie mniej efektywnych zajęć

  • Rusz się z domu!

    Zdrowie i Uroda

    Kluczem do regularnych wizyt w fitness clubie jest znalezienie najciekawszej dla siebie formy aktywności - ćwiczeń wzmacniających, choreograficznych lub tzw. body&mind, czyli spokojniejszych, ale wcale nie mniej efektywnych zajęć

  • Jeśli naprawdę chcesz się odchudzić, rusz się wreszcie z domu

    strony lokalne GW - Katowice

    Kluczem do regularnych wizyt w fitness clubie jest znalezienie najciekawszej dla siebie formy aktywności - ćwiczeń wzmacniających, choreograficznych lub tzw. body and mind, czyli spokojniejszych, ale wcale nie mniej efektywnych zajęć

Polecane tematy