POBIEGAJ Z MISTRZEM

[podpis] JACEK KONOPACKI
strony lokalne GW - Opole nr 225, wydanie z dnia 27/09/2011Z drugiej strony, str. 2

PRZYJDŹ, SPRÓBUJ, ZOBACZ, JAK TO JEST

POBIEGAJ Z MISTRZEM

Lubisz biegać, ale nie masz z kim? Wstydzisz się? Nie wiesz, jak zacząć albo co zrobić, żeby poprawić swoje wyniki? Od dziś możesz potrenować pod okiem profesjonalnego biegacza i szkoleniowca Jerzego Siemaszki49-letni Jerzy Siemaszko pochodzi z Wrocławia, ale od 15 lat mieszka w Opolu. Prywatnie zajmuje się tworzeniem stron internetowych. Zaczął biegać przez swego o cztery lata starszego brata, bo to on wciągnął go w tę pasję. W 35-letniej karierze przebiegł około 50 maratonów, 10 z nich zwycięż...

[autor fot./rys] RAFAŁ MIELNIK
OP-DLO

Podobne artykuły

  • Gdzie oni biegają?

    [ DLO PO ] - strony lokalne GW - Poznań

    W tę niedzielę na pewno niektórzy pobiegną w półmaratonie w Pile. A gdzie biegają na co dzień członkowie Drużyny "Gazety", która przygotowuje się do 13. Poznań Maratonu? Jakie są ich ulubione trasy, które mogliby polecić innym biegaczom w naszym mieście?

  • Czas na egzamin

    METRO PATRONAT, dodatek do Metra

    Studenci Akademii Maratonu przez kilka miesięcy pod okiem doświadczonych instruktorów szlifowali swoje umiejętności na trzech ścieżkach biegowych. W niedzielę czeka ich egzamin końcowy - 28. Flora Ma

  • W Run Warsaw pobiegło 20 tysięcy osób

    Gazeta Wyborcza

    We wczorajszym biegu na ulicach Warszawy zwyciężyli Jakub Wiśniewski (na 10 km) i Michał Bernadelli (na 5 km) - obaj są trenerami ze ścieżek biegowych Nike (organizatora biegu). W tłumie biegaczy st

Polecane tematy