Chodzenie po schodach zamiast siłowni

[podpis] ODPOWIADA AGNIESZKA KRUSZEWSKA-SENK*
[ TTZ RP ] - Tylko Zdrowie nr 150, wydanie z dnia 29/06/2016fitness, str. 19

Tani trening

Chodzenie po schodach zamiast siłowni

Zrezygnowałam w pracy z windy, wchodzę kilka razy dziennie na trzecie piętro. Do domu wchodzę tylko na pierwsze piętro, ale zastanawiam się, czy nie wdrapać się czasem po schodach na szczyt wieżowca. ...

[autor fot./rys] GETTY IMAGES, FRANCISZEK MAZUR/AGENCJA GAZETA
RP-TTZ

Polecane tematy