Inne tagi

olej z oliwek

(znalezionych: 1532 )

  • Tłuszcze. Na czym smażyć, a co jadać tylko na zimno

    [ TTZ RP ] - Tylko Zdrowie MARGIT KOSSOBUDZKA, ROZMAWIAŁA MARGIT KOSSOBUDZKA 02-12-2015

    żywieniowej, by poprawić styl życia Polaków na zdrowszy - podkreślał prof. Jarosz. Tłuszcze wcale nie są dla nas złe. Niedawno uczeni dowiedli, że dieta polegająca na unikaniu tłuszczów wcale nie skutkuje długotrwałą utratą masy ciała. Trzeba jednak wiedzieć, jak je wybierać. Na razie wiele osób wciąż ma kłopoty z oceną tego, jaki tłuszcz jest dla nas dobry. Na czym smażyć, czym smarować kanapki, co dodawać do pieczenia? Trudno przebić olej rzepakowy Trudno przebić olej rzepakowy Oliwa z oliwek jest dobra Olej kokosowy składem przypomina tłuszcze zwierzęce. I wyjątkowo łatwo na nim przytyć. Za to smalec składem zbliżony jest do... oliwy z oliwek! Co nie daje jednak zielonego światła dla częstego używania go w kuchni.

  • Mięso na zdrowie

    [ QOB RP ] - Wysokie Obcasy Extra KRYSTYNA NASZKOWSKA 05-12-2013

    zdrowia aldehydy, ketony i oksysterole, które uszkadzają błony komórkowe oraz struktury wewnątrzkomórkowe i blokują enzymy niezbędne w procesie trawienia pokarmu. Nie smażymy też na margarynie, która jest utwardzonym olejem . Co gorsza, w procesie jej produkcji nienasycone kwasy przekształcane są w nasycone i powstają sztuczne izomery trans, które są obce dla naszego organizmu. Nie tylko więc nie ma z nich żadnego pożytku, lecz wręcz przeciwnie - szkodzą. Oliwa z oliwek - świetnie nadaje się do Smażyć czy piec? Na oleju słonecznikowym czy oliwie z oliwek? Gotować we wrzątku czy na parze? Jak przygotowywać mięso, by było jak najzdrowsze?

  • Ręczna robota

    Wysokie Obcasy Kraj ALEKSANDRA LUBAŃSKA, OPRAC. DSZAD 26-03-2011

    Acqua di Gioia marka zapewni 100 litrów wody pitnej. Na opakowaniu perfum Acqua for Life będzie znajdował się kod, który po wpisaniu go na stronie internetowej www.acquaforlifechallenge.org uruchomi łańcuch pomocy. Kulminacja akcji przypada 22 marca, w Światowy Dzień Wody. Kosmetyki 1 Ma Crčme Nature, L?Occitane, krem nawilżający do samodzielnego przygotowania z ekstraktem z drzewa oliwnego, olejkiem z oliwek i masłem shea. Do przechowywania w lodówce przez 6 tyg. Słoik, trzepaczka, krem 50 ml/140 Wlej wodę, trochę oliwy z oliwek lub oleju ze słonecznika, wrzuć odrobinę masła shea, dorzuć cynamonu i gotowe. Wsmaruj w buzię

  • DOBRE, bo tłuste

    [ OTZ RP ] - Tylko Zdrowie Wydanie Specjalne - Medycyna Naturalna KATARZYNA BŁAŻEJEWSKA-STUHR, RODZINNY DIETETYK KLINICZNY, PSYCHODIETETYK, NOT. MAGDA DEREWECKA 06-06-2017

    OLIWA Z OLIWEK OLEJ RZEPAKOWY OLEJ KOKOSOWY OLEJ ARACHIDOWY OLEJ LNIANY OLEJ Z PESTEK DYNI OLEJ Z AWOKADO OLEJ Z ORZECHÓW LASKOWYCH OLEJ SEZAMOWY OLEJ RYŻOWY OLEJ KUKURYDZIANY OLEJ Z PESTEK WINOGRON OLEJ KONOPNY - Oliwa sprawia, że starzejemy się wolniej i poprawia trawienie. Olej konopny działa przeciwnowotworowo i przeciwmiażdżycowo. Nie bój się tłuszczu - w tłustym towarzystwie warzywa nabierają większej mocy.

  • Do sałatek, smażenia i pieczenia

    SUPERMARKET KLO 30-03-2001

    Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można tez kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika lub soi można trochę podgrzewać, ale lepiej nie używać ich ani do smażenia, ani do pieczenia. Nadają się za to do przyrządzania sałatek, sosów na zimno (np. sosu winegret), majonezów. Bardziej uniwersalne zastosowanie ma oliwa i olej rzepakowy. Bez obaw można go używać do sałatek, smażenia i pieczenia Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można tez kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika

  • Cenne oleje

    Gazeta Stołeczna Aleksandra PAWLICKA; Rys. Marek Mucho 23-03-1994

    Łyżka oleju słonecznikowego albo sojowego dziennie zapobiega miażdżycy. Żaden z dostępnych w sklepach olejów nie zawiera cholesterolu. Na bazarach - do wyboru, do koloru. Są oleje polskie, niemieckie, włoskie i bułgarskie. Litr najtańszego produkowanego w Poznaniu "Uniwersalnego" kosztuje 25,5-26,5 tys. zł. Najdroższy z dostępnych na bazarach jest włoski olej kukurydziany. Za litrową puszkę trzeba zapłacić 50 tys. zł. Ta sama ilość oliwy z oliwek kosztuje o 20 tys. więcej. Do sałatek - Oleje Łyżka oleju słonecznikowego albo sojowego dziennie zapobiega miażdżycy. Żaden z dostępnych w sklepach olejów nie zawiera cholesterolu. Na bazarach - do wyboru, do koloru. Są oleje polskie, niem

  • Olej hamuje starzenie i leczy. Każdy?

    [ TTZ RP ] - Tylko Zdrowie TŁUMACZY PROF. KRZYSZTOF KRYGIER* 04-05-2016

    olejach rafinowanych jest mniej więcej taki sam jak w przypadku tłoczenia na gorąco. Mogą być jakieś różnice, ale nie bardzo drastyczne - około 20 proc. Na przykład w oleju rzepakowym rafinowanym i nierafinowanym obecność steroli jest prawie taka sama. Jak wygląda sprawa z kwasami omega-3? Przed rafinacją mamy ich ok. 10 proc., po rafinacji zostaje 9 proc. Oleje są bogate w pozytywne składniki antyutleniające. Szczególnie oliwa z oliwek , która ma związki fenolowe, czy olej rzepakowy zawierający Co dokładnie znaczy, że olej jest "tłoczony na zimno" albo "rafinowany"? I czy gorzka oliwa jest zepsuta?

  • Powrót rzepaku

    SUPERMARKET as 23-03-1998

    Lada dzień w sklepach pojawi się nowy polski olej rzepakowy - tłoczony na zimno, destylowany i szczegółowo oznakowany. Ostatnio olej rzepakowy znów jest w cenie - badania wykazują, że właściwościami odżywczymi nie ustępuje oliwie z oliwek . Olej Rzepicha firmy Zampol jest otrzymywany, jak zapewnia producent, naturalnie, bez użycia chemii. Do jego produkcji używa się specjalnej odmiany rzepaku pochodzącego z Żuław, o niskiej zawartości szkodliwego dla zdrowia kwasu erukowego. Rzepicha, podobnie Lada dzień w sklepach pojawi się nowy polski olej rzepakowy - tłoczony na zimno, destylowany i szczegółowo oznakowany. Ostatnio olej rzepakowy znów jest w cenie - badania wykazują, że właściwości

  • Nowy olej Rzepicha / Triumfalny powrót rzepaku?

    SUPERMARKET as 04-04-1998

    Lada dzień w sklepach pojawi się nowy polski olej rzepakowy - tłoczony na zimno, destylowany i szczegółowo oznakowany. Ostatnio olej rzepakowy znów jest w cenie - badania wykazują, że właściwościami odżywczymi nie ustępuje oliwie z oliwek . Olej Rzepicha firmy [,Zampol' f-ma] jest otrzymywany, jak zapewnia producent, naturalnie, bez użycia chemii. Do jego produkcji używa się specjalnej odmiany rzepaku pochodzącego z Żuław, o niskiej zawartości szkodliwego dla zdrowia kwasu erukowego. Rzepicha Lada dzień w sklepach pojawi się nowy polski olej rzepakowy - tłoczony na zimno, destylowany i szczegółowo oznakowany. Ostatnio olej rzepakowy znów jest w cenie - badania wykazują, że właściwości

  • Olej kokosowy do smażenia i na włosy

    [ TTZ RP ] - Tylko Zdrowie MAGDA DEREWECKA 20-08-2014

    Olej kokosowy (nazywany także masłem kokosowym) zawiera kwas laurynowy, który w przeciwieństwie do kwasów tłuszczowych zawartych na przykład w oliwie z oliwek jest nasyconym kwasem tłuszczowym. Kwasy nasycone mają zdolność podnoszenia frakcji "złego" cholesterolu LDL, stąd przez lata były uważane za szkodliwe. - Jednak jeśli w organizmie jest dość niski poziom insuliny i nie ma stanów zapalnych, taki tłuszcz nie jest szkodliwy. Kwas laurynowy występuje również w ludzkim mleku. Ma właściwości Można go spotkać już nie tylko w sklepach ze zdrową żywnością. Dlaczego olej kokosowy robi karierę i jak go właściwie używać?

  • ŚW. WAWRZYNIEC OD OLEJU

    Wysokie Obcasy TEKST KATARZYNA BOSACKA 20-04-2013

    tłoczenia na zimno w oleju zostaje więcej składników odżywczych, takich jak: lecytyna, woski, witaminy A, D, E, karoteny, minerały, enzymy - tłumaczy Paweł Rutkowski. - Przede wszystkim jednak ocalone zostają jego smak i aromat. Musieliśmy się nauczyć na nim gotować, dziś nie wyobrażamy sobie kuchni bez niego - śmieje się. Olej rzepakowy tłoczony na zimno można jeść jak oliwę z oliwek - z chlebem, do śledzia, w sałatach i surówkach. Ma też wady. Po pierwsze, do tłoczenia na zimno potrzeba więcej surowca Prowansja w maju lawendą kwitnie, a Polska żółtymi łanami rzepaku. Doceńmy nasze złoto - mówią państwo Rutkowscy, którzy tłoczą olej na zimno

  • Smalec Do Lamusa

    SUPERMARKET AGNIESZKA RAKOWSKA-BARCIUK 02-11-1999

    sprawiła, że obecnie oleje i margaryny pokrywają około 60 % krajowego popytu na tłuszcze. Do sałatki i do kotleta Zdaniem żywieniowców najzdrowsze są oleje tłoczone na zimno, o wysokiej zawartości NNKT. - Na etykiecie powinniśmy znaleźć informację, czy jest to olej z I, II czy III tłoczenia. Najlepszy jest olej z I tłoczenia - wyjaśnia Aleksandra Brudzińska, technolog żywienia z Technikum Gastronomicznego w Częstochowie. Do olejów tłoczonych na zimno należy na przykład oliwa z oliwek , polecana do sprawiła, że obecnie oleje i margaryny pokrywają około 60 % krajowego popytu na tłuszcze. Do sałatki i do kotleta Zdaniem żywieniowców najzdrowsze są oleje tłoczone na zimno, o wysokiej zawartoś

  • Smalec Do Lamusa

    SUPERMARKET AGNIESZKA RAKOWSKA-BARCIUK 23-11-1999

    obecnie oleje i margaryny pokrywają około 60 proc. krajowego popytu na tłuszcze. Do sałatki i do kotleta Zdaniem żywieniowców najzdrowsze są oleje tłoczone na zimno, o wysokiej zawartości NNKT. - Na etykiecie powinniśmy znaleźć informację, czy jest to olej z I, II czy III tłoczenia. Najlepszy jest olej z I tłoczenia - wyjaśnia Aleksandra Brudzińska, technolog żywienia. Do olejów tłoczonych na zimno należy na przykład oliwa z oliwek , polecana do sałatek i smażenia. Jest jednak dość droga (litr kosztuje obecnie oleje i margaryny pokrywają około 60 proc. krajowego popytu na tłuszcze. Do sałatki i do kotleta Zdaniem żywieniowców najzdrowsze są oleje tłoczone na zimno, o wysokiej zawartości NNKT.

  • Orientalnie w Ikei

    supermarket CZW 12-10-2001

    Od dziś do niedzieli w godz. 13-18 można w Ikei degustować chińską potrawę przygotowaną w woku. Wok, czyli specjalna patelnia z cienkiej blachy, pozwala na szybkie rozgrzanie tłuszczu i ogranicza przenikanie go do potraw, a jej budowa pozwala smażyć i w małej, i w dużej ilości tłuszczu (najlepszy jest olej sojowy, słonecznikowy, kukurydziany i z orzeszków ziemnych, nie sprawdzi się oliwa z oliwek ). Wok, który można kupić w Ikei za 39 zł, wymaga odpowiedniego przygotowania do użytku. Po Od dziś do niedzieli w godz. 13-18 można w Ikei degustować chińską potrawę przygotowaną w woku. Wok, czyli specjalna patelnia z cienkiej blachy, pozwala na szybkie rozgrzanie tłuszczu i ogranicza p

  • NA POCZĄTEK

    [ TNP RP ] - Na pamięć KAROLINA JAROSZEWICZ, REDAKTORKA NACZELNA 11-10-2014

    olej rzepakowy to świetna alternatywa dla oliwy z oliwek , bo dostarcza dużo kwasów tłuszczowych omega-3. Jedzenie z naszej strefy klimatycznej jest także bardzo dobre dla kondycji naszej pamięci, więc: witaj, śledziu, żegnaj, oliwko ! olej rzepakowy to świetna alternatywa dla oliwy z oliwek , bo dostarcza dużo kwasów tłuszczowych omega-3. Jedzenie z naszej strefy klimatycznej jest także bardzo dobre dla kondycji naszej pam

  • Jajecznica na lnie / TECHNOLOGIE / Nowe rodzaje olejów z Poznania

    GW Poznań dym, rys. Elżbieta Krenz 18-02-1998

    Olej lniany i konopny wkrótce trafi do sklepów na terenie całego kraju. Recepturę nowych tłuszczów opracował Instytut Włókien Naturalnych z Poznania. Zgodę na ich dystrybucję muszą wyrazić jeszcze polskie władze sanitarne. Oba oleje mają długą tradycję w staropolskiej kuchni. Jak twierdzą fachowcy, stosowano je już kilka tysięcy lat temu. Niestety, tradycja ich wytwarzania zanikła w miarę postępu cywilizacji. Konopie i len, które wykorzystywano m.in. do produkcji tkanin, zaczęły wypierać inne Olej lniany i konopny wkrótce trafi do sklepów na terenie całego kraju. Recepturę nowych tłuszczów opracował Instytut Włókien Naturalnych z Poznania. Zgodę na ich dystrybucję muszą wyrazić jeszcz

  • Do sałatek, smażenia i pieczenia

    Supermarket KŁO 06-04-2001

    Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można też kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika lub soi można trochę podgrzewać, ale lepiej nie używać ich ani do smażenia, ani do pieczenia. Nadają się za to do przyrządzania sałatek, sosów na zimno (np. sosu winegret), majonezów. Bardziej uniwersalne zastosowanie ma oliwa i olej rzepakowy. Bez obaw można go używać do sałatek, smażenia i Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można też kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika

  • Oliwki, rzepak i ryby

    Gazeta Stołeczna kło, PAP 23-04-1997

    niekorzystnych kwasów nasyconych, dużo korzystnych nienasyconych i nie zawierają cholesterolu. Krzysztof Krygier, dyrektor Programu Edukacji Tłuszczowej, twierdzi, że takim tłuszczem jest np. oliwa z oliwek lub olej rzepakowy z nowych uszlachetnionych odmian. Olej ten ma bowiem najniższą wśród wszystkich tłuszczów zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (6 proc.), najwyższą zaś bardzo cennego kwasu alfa-linolenowego (10 proc.). Masło ma natomiast 66 proc. kwasów nasyconych i 2 proc. kwasu alfalinolenowego. niekorzystnych kwasów nasyconych, dużo korzystnych nienasyconych i nie zawierają cholesterolu. Krzysztof Krygier, dyrektor Programu Edukacji Tłuszczowej, twierdzi, że takim tłuszczem jest np. oliwa

  • Oliwki

    WYSOKIE OBCASY, dodatek do Gazety Wyborczej MARTA GESSLER 28-07-2007

    , dodatek do innych sosów, puree, makaronu i warzyw) 350 g czarnych oliwek bez pestek 50 g anchois 100 g tuńczyka w oliwie 3 zgniecione ząbki czosnku 1/2 łyżeczki oregano 1 łyżka kaparów 60 ml oliwy z oliwek 2 łyżki koniaku sól, świeżo zmielony pieprz Oliwki , anchois, tuńczyka, czosnek, kapary, oregano, sól, pieprz zmiksować lub rozgnieść w moździerzu. Powstanie pasta. Następnie dodać olej i połowę koniaku. Przełożyć do miski. Polać resztą koniaku. Podjadać z grillowanym pieczywem , dodatek do innych sosów, puree, makaronu i warzyw) 350 g czarnych oliwek bez pestek 50 g anchois 100 g tuńczyka w oliwie 3 zgniecione ząbki czosnku 1/2 łyżeczki oregano 1 łyżka kaparów 60

  • Do sałatek, smażenia i pieczenia

    supermarket KŁO 04-04-2001

    Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można też kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika lub soi można trochę podgrzewać, ale lepiej nie używać ich ani do smażenia, ani do pieczenia. Nadają się za to do przyrządzania sałatek, sosów na zimno (np. sosu winegret), majonezów. Bardziej uniwersalne zastosowanie ma oliwa i olej rzepakowy. Bez obaw można ich używać do sałatek, smażenia i Najbardziej popularne w Polsce są słonecznikowe, sojowe i rzepakowe. Ale można też kupić z oliwek , ziaren kukurydzy, owoców palmy, sezamu, migdałów, orzechów arachidowych i lnu. Te ze słonecznika

Polecane tematy

Inne artykuły

Biznes przy ulicy Złotego Smoka
ZAPROSZENIA. DZIŚ
Olbrzym Na Boku
Dziś w TVG
POZNAJ ŻYWĄ ŻYDOWSKĄ KULTURĘ
Brama Lubelska zaprasza
KULTURALNY CZWARTEK W KRAKOWIE I OŚWIĘCIMIU
WĘGRY ZBURZYŁY ZGODĘ WYSZEHRADU
Cudów nie ma
Jeszcze więcej Agnieszki Osieckiej. Dodatkowy koncert w Spodku
PKE ROŚNIE
DOLNOŚLĄSKA OPINIA PUBLICZNA 0 800 166 024
Kłopot z matmą? Zagraj w karty
KRÓTKO Z REGIONU
Bardzo skromna wygrana Niedźwiedzi
Jak wziąć kredyt, by zapłacić najmniej
Julian Kuciak
RUMUNI BEZ POWROTU
HOTEL TAK, ALE NIE W WIEŻOWCU
Beniaminek nie przegrywa
Dziś Dzień Nauczyciela
Karetką nawet z Paryża
Etap Warszawa
Fińska energetyka norweska
Zapięte na ostatni guzik
KRONIKA POLICYJNA
Koncerty pamięci Jana Pawła II
Awantura o dostęp do rynku reklamy
Będą lepiej leczyć tętniaki
Bitwa na Old Trafford
Stanisław Gudzowski
POPŁYNĘLI Z WARTĄ
TRAGEDIA W ZABŁUDOWIE
"Gdzie są groby"
Prezydent jedzie do Pekinu
Każda gmina chce mieć swoją płytę
BIAŁO-CZERWONA PRZED KWATERĄ NATO
Nie wszystko na Szalę
Schetyna przeciwny współpracy z PiS-em
Zimno, śnieżnie, wietrznie
W SKRÓCIE
Poznaj Kraj Kwitnącej Wiśni
My się nie damy... / Rozmowa z prof. Marianem Puliną
Pół na pół
Bez biletu, bez mandatu
KRONIKA POLICYJNA
Bojanowski zamiast gomółkowych
CZECHY. Radar nie w Czechach?
Gdzie na kurs prawa jazdy w Radomiu?
Rozdajemy bilety na "Amadeusza"
Przeprowadzka pod strażą
Nalewki w porządku?
Walka z nowym śniegiem
GEJZER NA RATAJACH
ZAPROSZENIA. DZIŚ
Davidsson drugi w Szwecji
Problemy odłożone do zjazdu
Kajakiem po Warszawie
Powrót Światowida
Bankrutuje budżet, "Polfa" i "Cefarm"